Skrifað af: Sunnu Hlín   
Mánudagur, 28. júní 2010 17:46

Skráning á Aflraunameistarann 2010

Aflraunameistarinn 2009
Úlfur Orri og Hallgrímur sáttir á Aflraunameistaranum 2009
Ljósm.Sunna Hlín

Búið er að færa keppnina um eina viku þannig að mótið verður haldið 16.-17.júlí á Akureyri. Keppt verður í kvennaflokk, -105kg og +105kg í karlaflokki. Allur ágóði af mótinu mun renna til eineltis samtakana Regnbogabörn en þeir sem hafa áhuga á að styrkja geta haft samband við Jón Þór í síma 868-2085. Þetta tölvupóstfang er varið gegn ruslpóstsþjörkum, Þú verður að hafa JavaScript virkt til að sjá það. . Skráning sendist á Jón Þór.

Smellið á nánar til að sjá dagskrá og greinar

Dagskrá

Föstudagur

Kvennaflokkur: seinnipart

Mjölnir Réttstaða á undir 100kg á reps
Bændaganga 60kg í hvorri hönd 25metrar
Drumbalyfta 40kg á reps
Uxaganga 150kg - 25metrar
Hleðslugrein 5 hlutir

Laugardagur:

-105kg flokkur karla: morguninn

Bændaganga 100kg í hvorri hönd 25metra
Drumbalyfta - hver tekur þyngst byrjunarþyngd 60kg
Mjölnir hjólbura 25metra
Uxaganga 250kg á 25metra
Hleðslugrein

+105kg flokkur: rétt eftir hádegi

Bændaganga 120kg 25metra
Mjölnir Uxaganga
Mjölnir hnébeygja á reps 300kg
Drumbalyfta á þyngd byrjunarþyngd 100kg
Finegal finger á reps

Hvað er Mjölnir ? Allar upplýsingar um það hér


Ljósm. Jón Þór Ásgrímsson

 

 

 

Síðast uppfært: Þriðjudagur, 29. júní 2010 16:50