|
Búið er að uppfæra keppendalistann hér en keppendur eru nú 65 talsins. Hér er svo dagskráin: Föstudagur 19. nóvember
Íþróttahúsið Mosfellsbæ
Klukkan 12.00: Vigtun og innritun í vaxtarrækt og fitness karla, hæðarmæling og innritun fitness kvenna og módelfitness
- Keppendur í fitnessflokkum kvenna sýni dómara keppnisfatnað og fara í hæðarmælingu.
- Keppendur í módelfitness sýni dómara keppnisfatnað og fara í hæðarmælingu.
- Hæðarmæling í fitness kvenna og módelfitness fer fram í bikini.
- Allir keppendur mæti með keppnisfatnað meðferðis.
- Vigta þarf keppendur í fitness karla og vaxtarrækt (á keppnisskýlu) og þeir skila inn tónlist á geisladiski við frjálsa stöðulotu (merkja diskinn vel með nafni og flokki áður en mætt er á staðinn.)
Smellið á nánar til að sjá alla dagskránna
Klukkan 16:00
Forkeppni í módelfitness og fitness kvenna
1. Módelfitness -167, Lota 1 – Blandað bikini.
2. Módelfitness +167, Lota 1 – Blandað bikini.
3. Fitness konur, unglingaflokkur, Lota 1 – Svart bikini.
4: Fitness konur - 163 sm, Lota 1 – Svart bikini
5: Fitness konur + 163 sm, Lota 1 – Svart bikini
6: Fitness konur, unglingaflokkur, Lota 2 – Sundbolur
7: Fitness konur -163 sm, Lota 2 – Sundbolur
8: Fitness konur + 163 sm, Lota 2 – Sundbolur
Laugardagur 19. nóvember Íþróttahúsið í Mosfellsbæ 12:00 Forkeppni í fitness karla og vaxtarrækt
1: Fitness karla, unglingafl. Lota 1 – Samanburður og 7 skyldustöður
2: Fitness karla, Lota 1 – Samanburður og 7 skyldustöður
3: Vaxtarrækt karla, unglingafl, Lota 1 – Skyldustöður og samanburður
4. Vaxtarrækt karla, -85 kg, Lota 1 – Skyldustöður og samanburður
5. Vaxtarrækt karla, +85 kg, Lota 1 – Skyldustöður og samanburður
6. Vaxtarrækt kvenna, Lota 1 – Skyldustöður og samanburður
Laugardalshöll
19.00 Úrslit allra flokka Laugardalshöll
1. Módelfitness -167, Lota 2 – íþróttafatnaður.
2. Módelfitness +167, Lota 2 – íþróttafatnaður.
3. Fitness konur, unglingaflokkur, Lota 2 – sundbolur.
4: Fitness konur - 163 sm, Lota 2 – sundbolur.
5: Fitness konur + 163 sm, Lota 2 – sundbolur.
6: Módelfitness -167, Lota 3 – Sundbolur og úrslit
6: Módelfitness +167, Lota 3 – Sundbolur og úrslit
7: Bikarmeistari í módelfitness. Sigurvegarar úr -167 og +167 keppa.
8: Fitness konur, unglingaflokkur, Lota 3 – Blandað bikini og úrslit.
9: Fitness konur – 163 sm, Lota 3 – Blandað bikini og úrslit.
10: Fitness konur + 163 sm, Lota 3 – Blandað bikini og úrslit.
11: Bikarmeistari í fitness kvenna, Sigurvegarar úr ungl, -163 og +163 keppa.
Hlé - 15 mínútur.
12: Fitness karla, unglingafl. Lota 2 – Frjáls stöðulota, 60 sek.
13: Fitness karla, Lota 2 – Frjáls stöðulota, 60 sek.
14: Vaxtarrækt karla, unglingafl, Lota 2 – Frjáls stöðulota, 60 sek.
15. Vaxtarrækt karla, -85 kg, Lota 2 – Frjáls stöðulota, 60 sek.
16. Vaxtarrækt karla, +85 kg, Lota 2 – Frjáls stöðulota, 60 sek.
17. Vaxtarrækt kvenna, Lota 2 – Frjáls stöðulota, 60 sek.
18: Fitness karla, unglingafl. Lota 3 – Skyldustöður og úrslit.
19: Fitness karla, Lota 3 – Skyldustöður og úrslit.
20: Vaxtarrækt karla, unglingafl, Lota 3 – Skyldustöður og úrslit.
21. Vaxtarrækt karla, -85 kg, Lota 3 – Skyldustöður og úrslit.
22. Vaxtarrækt karla, +85 kg, Lota 3 – Skyldustöður og úrslit.
23. Vaxtarrækt kvenna, Lota 3 – Skyldustöður og úrslit.
24: Bikarmeistari í vaxtarrækt karla. ungl, -85 og +85 sigurvegarar keppa.
Móti lokið - áætlað klukkan 21.30.
|
